チチヤス『毎朝快調ヨーグルト低糖質』

食べる

朝が苦手で食欲ないけど、毎朝ヨーグルトを食べるようにしています。

乳酸菌と食物繊維が朝食。低糖質なのも嬉しい。誰にでもできる手軽な健康法。

ヨーグルトには血糖値の上昇をゆるやかにする効果があると知って食べはじめました。

おいしいから続けられます。

Purchase date: 2021