ヤクルト『Newヤクルト』

食べる

病気になりにくい身体を維持するために毎日続ける小さな習慣を大切にしています。体調管理や腸内環境を整える目的でヤクルト飲んでいます。

ヤクルト『Newヤクルト』は生きたまま腸に到達する乳酸菌 シロタ株200億個含んでいます。乳酸菌 シロタ株は小腸に届いて腸内のビフィズス菌を増やして、悪い菌を減らす働きがあります。小腸が元気になると食事で取り入れた栄養がしっかりと吸収されるようになります。さらに腸内環境が整うと、肌質改善や免疫力の向上などの効果にもつながります。

乳酸菌飲料は2週間飲み続けると腸内環境の改善に効果がでると言われています。乳酸菌 シロタ株は腸に定着しないことから毎日続けて飲むとことが大切です。ボクも毎朝ヤクルトを1本飲むことを続けています。規則正しい生活と栄養バランスのとれた食事に乳酸菌をプラスして腸から健康を整えていきたいですね。

Practice: 2019 –